dr. Mutiara Sangaji
🌷Turun BB tapi lemes? Mungkin… ⚠️ Penurunan berat badan yang cepat tapi kelelahan ekstrem bisa jadi tanda kamu defisit nutrisi penting looh! Ini nutrisi penting yg harus kamu imbangi : ✨Karbohidrat : nasi, ubi, kentang dsb. ✨Protein : ayam dada, ikan kembung, dsb. ✨Serta mikronutrien lainnya. ✅Nahh, mulai sekarang dietnya harus tetap bernutrisi yaa! Semangatt😉 📍Lebih lanjut di @nutriara.id 🤗 #mutiarasangaji #mutiaracerita #nutriara
More
