dr. Intan Rachmita
Faktor-faktor peningkatan tinggi badan seseorang yang dapat diupayakan adalah : Kecukupan makronutrien dan mickronutrien. Terutama nutrisi yang kaya akan protein, kalsium, vitamin D Olahraga teratur. 2-3 kali/minggu dengan durasi minimal 30 menit Cukup tidur. 6-8 jam/sehari #LetsGrowTogether # #edukasi ゚viral #edukasidokterintan ゚viral #edukasikesehatan #edukasidokter
More
