Name: dr. Adrian Setiaji (dr.AdrianSetia). Áudio original criado por dr. Adrian Setiaji. Latihan kilat buat nguatin core dan cegah sakit boyok / encok berulang : Twist Exercise 🔥 Intinya untuk nguation otot perut depan-samping, melatih tubuh gerakan memutar, dan rilekskan otot-otot punggung
Uploaded: 2025-11-20T02:27:29Z
Duration: 47 s
Description: Latihan kilat buat nguatin core dan cegah sakit boyok / encok berulang : Twist Exercise 🔥 Intinya untuk nguation otot perut depan-samping, melatih tubuh gerakan memutar, dan rilekskan otot-otot punggung

关注

dr. Adrian Setiaji

Latihan kilat buat nguatin core dan cegah sakit boyok / encok berulang : Twist Exercise 🔥 Intinya untuk nguation otot perut depan-samping, melatih tubuh gerakan memutar, dan rilekskan otot-otot punggung 更多

取消

发送