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Marlucia （Moon）
🎬 Drama coreano: pump up the healthy 📺 Dorama Disponível: Telegram 🔁 Manda pra aquele amigo viciado em doramas que nem você! 🔎 Viu no Explorar? Seu destino já tá selado… clica logo, seu Dorama começa aqui. #kdramascenes #dorama2025 #fitness #gymgirl #motivação More
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jehinspiraoficial
Marmita Fit: Carne Desfiada + Purê de Mandioquinha + Legumes no Vapor 🍽️ 🥩 CARNE DESFIADA (patinho): 1,5kg de patinho em pedaços Azeite (fiozinho) ou a gosto 1 cebola grande picada 4 dentes de alho amassados 1 tomate grande picado (sem sementes) Sal a gosto 1 colher (chá) de páprica defumada 1 colher (sopa) de chimichurri ½ colher (chá) de pimenta-do-reino 1 folha de louro 1 colher (chá) de mostarda em pó (opcional) Cheiro-verde e cebolinha a gosto (para finalizar) Água até cobrir a carne 🥦... More
Marlon De Souza
#dicasautomotivas #prejuizo # More