3
1
5
dokterfaldi
🚨JANGAN DITIRU⚠️ Seseorang yang sehat umumnya dapat menahan napas selama 30 detik hingga 2 menit. Rata-rata, orang yang tidak menjalani latihan pernapasan tertentu mampu menahan napas dalam rentang waktu ini. Namun, beberapa individu yang berlatih teknik pernapasan atau memiliki kondisi fisik yang baik, seperti penyelam profesional atau atlet apnea, dapat menahan napas selama lebih dari 2 menit, bahkan mencapai 10 menit dalam beberapa kasus ekstrem.🫁 Menahan napas lebih dari 2 menit dapat men... Mais
Comentar
Cancelar
Enviar