obrunonuno
โPor isso vocรช apanha toda vez depois de atacar! ๐ฅโ ๏ธ โMuitos praticantes acham que estรฃo fazendo o movimento certo, mas cometem uma falha grave na recuperaรงรฃo do golpe: lanรงam o ataque e deixam a mรฃo descer atรฉ a altura do peito antes de voltar para a guarda. โEssa fraรงรฃo de segundo abre uma verdadeira avenida para o contra-ataque do adversรกrio: โ1๏ธโฃ Bateu em linha reta? A mรฃo precisa retornar no mesmo trilho, imediatamente para o queixo. 2๏ธโฃ Use o tato: Sinta a luva tocando o seu queixo. ...
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