obrunonuno
Pare de puxar o seu gancho da linha de cintura se vocรช nรฃo quiser apanhar no rosto! ๐ฅ๐ โPuxar a mรฃo do queixo para pegar impulso รฉ o caminho mais rรกpido para ser nocauteado antes mesmo de conectar o golpe. Para bater o gancho com potรชncia e seguranรงa, corrija estes 2 erros agora: โ1๏ธโฃ Nรฃo tire a mรฃo do queixo antes da hora: A forรงa do gancho nรฃo vem do braรงo descendo, vem da flexรฃo das pernas e da rotaรงรฃo do quadril! Desรงa o nรญvel mantendo a guarda colada no rosto. 2๏ธโฃ Acerte o รขngulo do go...
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