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Diogo de Boa Vista,RR
prf_rr —— 👨🏻‍✈️🚔Treinamento Anual de Armamento e Tiro Entre os dias 17 de setembro e 18 de outubro, realizamos o Ciclo de Atualização Profissional (CAP) em Armamento, Munição e Tiro (AMT) para todo o efetivo da Superintendência e policiais e membros de órgãos estaduais e federais. No CAP de AMT os policiais revisaram os fundamentos de tiro, manutenção e limpeza do armamento, tiro visado e tiro reativo. Foram abordados temas relevantes sobre ocorrências envolvendo arma de fogo More
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ConstânciaFitness
Não existe treino perfeito… existe o treino que faz sentido para VOCÊ! 💪🔥 Não copie exercícios só porque viu alguém fazendo. Seu objetivo, seu nível e sua execução precisam estar alinhados. 🏋️‍♀️ Antes de perguntar ‘esse treino é bom?’, pergunte: ‘esse treino faz sentido pra mim?’ 👀 Salva esse vídeo e manda pra quem vive copiando treino da internet! 👇” #musculação #treino #hipertrofia #Fitness #treinofeminino More
Dogo Pernambucano ❤️
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