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Seu ferro continua baixo mesmo tomando suplemento? Após a cirurgia bariátrica, dois erros são muito comuns: • Tomar o ferro no horário errado. A absorção costuma ser melhor pela manhã. • Tomar o ferro junto com o cálcio ou multivitamínico. Eles competem pela absorção e reduzem a eficácia da suplementação. Pequenos ajustes na rotina podem fazer toda a diferença nos seus exames e na sua saúde.#bariatrica#ferro#suplementacao
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