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Diego Ribeiro
for time: time cap 5' - 400 m Run - 15 Hang Power Snatch (95 lbs) - 15 Box jump over rest 1' for time: time cap 4' - 300 m run - 12 Hang power snatch - 12 Box jump over #crossfit #TREINAMENTO #condicionamentofisico #kwai #kwaiviral More
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casinha da cida 🏠
cueca virada INGREDIENTES:2 xícaras e meia de farinha,50ml de óleo, meia xícara de água ou leite,meia xícara de açúcar,1colher de vinagre 1colher de essência de baunilha 1colher de fermento. #rotina #comida More
Pra. Sara Gardênia
Se você crer no LIVRAMENTO declare “DEUS GUARDE MEU IRMÃO “🙏🏼🕊️ #barretos2026 #crybaby #FlashNoKwai #petecopetecopeteco More