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Diego Machado Personal
**“Muita gente me pergunta: 🤔 ‘Diego, por que você treina no Smith e não no supino livre?’ 👉 Simples: no Smith eu consigo meter carga sem medo, treinar sozinho e ainda manter a execução perfeita 💯 🔥 Mais segurança = mais confiança = mais resultado! E você? Prefere supino livre ou Smith? Comenta aí 👇”** 📲 Segue: @bariatricaefitness para mais treinos e dicas reais! #SupinoSmith #TreinoSeguro #FitnessMotivation #GymLife 更多
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Geise Mariana
#cabelo #maquiagem #megahair 更多
gisleineposso
Você pisaria em uma farmácia que funciona há mais de 600 anos? Em Tallinn, encontrei a Raeapteek, considerada uma das farmácias mais antigas da Europa ainda em funcionamento. Ela abriu suas portas em 1422 e atravessou guerras, epidemias, impérios e séculos de história. Entre remédios antigos, objetos curiosos e lendas medievais, caminhar por esse lugar é como voltar no tempo. É impressionante pensar que pessoas passaram por aqui buscando cura muito antes mesmo de o Brasil existir. Tallinn nunca... 更多