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Diego Machado Personal
🚨 EXERCÍCIO LIXO x EXERCÍCIO LUXO 🚨 Você tá treinando ou só fazendo movimento aleatório? 😬 Tem exercício que parece bom, mas é só ilusão… LIXO! No vídeo eu te mostro como corrigir e transformar em LUXO 💪🔥 ⠀ 🔁 Salva esse post pra nunca mais errar 👊 Marca alguém que precisa ver isso urgente 📲 Me segue pra mais dicas: @bariatricaefitness ⠀ #TreinoInteligente #BariatricaFitness #DicaDeTreino #MusculaçãoComQualidade #FitnessLifestyle More
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Liscie Barbosa
Olha que ideia criativa para deixar sua árvore de Natal ainda mais linda! 😍🎄 Com fita natalina e algumas miçanguinhas, ela cria balinhas decorativas superfofas para enfeitar o pinheiro! 🍬✨ Uma ideia simples, delicada e econômica para personalizar a decoração e deixar tudo ainda mais especial neste Natal. ❤️ 👉 Salva essa inspiração para fazer em casa e deixar sua árvore cheia de charme! #decoracaodenatal #natalcriativo #artesanatonatalino #diy #ideiascriativas More