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Diego Machado Personal
🚨 EXERCÍCIO LIXO x EXERCÍCIO LUXO 🚨 Você tá treinando ou só fazendo movimento aleatório? 😬 Tem exercício que parece bom, mas é só ilusão… LIXO! No vídeo eu te mostro como corrigir e transformar em LUXO 💪🔥 ⠀ 🔁 Salva esse post pra nunca mais errar 👊 Marca alguém que precisa ver isso urgente 📲 Me segue pra mais dicas: @bariatricaefitness ⠀ #TreinoInteligente #BariatricaFitness #DicaDeTreino #MusculaçãoComQualidade #FitnessLifestyle More
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NOVELINHAS IA
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delicias.com17
Receita de Brigadeirão de Forno Super Fácil 😋 Ingredientes: 1 lata de leite condensado; 1 caixinha de creme de leite; 3 colheres de sopa bem cheias de cacau em pó; 2 colheres de sopa de manteiga; 3 ovos; Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador por 3 minutos. Unte uma forma com furo no meio com manteiga. Despeje o líquido na forma. Asse em banho-maria em forno pré-aquecido a 180 °C por 50 minutos, ou até que você espete um palito e ele saia limpo. Espere esfriar e leve par... More