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Diêgo Élias
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Dra Laura Kunzler Nefrologista
7 erros que bagunçam a tua medida de pressão. 1️⃣ Não descansar 5 minutos sentada antes 2️⃣ Medir com a bexiga cheia 3️⃣ Café ou cigarro nos 30 minutos antes 4️⃣ Braço pendurado (tem que estar apoiado, na altura do coração) 5️⃣ Perna cruzada ou pé fora do chão 6️⃣ Conversar durante a medida 7️⃣ Manguito pequeno para um braço grosso Bônus: mede 2 vezes, com 1 minuto de intervalo, e anota. Pressão medida errado leva a remédio a mais ou a menos. Quantos você comete? 💙 #pressaoalta #hipertensao #... More