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dicasfitdamary
**Créditos para a Receita: @gleyceponce** 🍋✨ **Bolinho de Limão Saudável e Proteico** ✨🧁 Uma opção deliciosa para quem busca um docinho saudável! Confira: **Ingredientes:** - 1 ovo 🥚 - 2 colheres de farinha de aveia 🌾 - Meia dose de whey protein ou leite em pó 🥤 - Suco de meio limão 🍋 - 1 colher de café de fermento 🥄 **Cobertura:** - 1 dose de whey e leite em pó 🥤 - Meio limão espremido 🍋 #bolinho #fit #limao #docefit #saudavel More
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laysacamargoo
Uma base, três receitas fáceis pra variar o lanche! 😋❤️ Fiz uma mistura de Queijo Cottage Tirolez, peito de peru picadinho e orégano e usei na crepioca, na torrada e no pastelzinho! 🍳 CREPIOCA — aproximadamente 220 kcal • 1 ovo • 30 g de goma de tapioca hidratada • 40 g de Queijo Cottage Tirolez • 15 g de peito de peru picadinho • Orégano a gosto Misture o ovo com a goma e despeje numa frigideira antiaderente, sem óleo. Quando firmar, vire e cozinhe do outro lado. Recheie com o cottage mistur... More
Dente da Traíra 🎣☀️
RECORDE BATIDO COM INSANIDADE!!! 🟣👽🛸 More