Deyby Cardoso
Mais uma sequência para você gastar muitas calorias 🔥 Treino completo 👇🏻 7️⃣ exercícios seguidos e eles estão em ordem: ▶️30 segundos de execução para cada exercício ⏸️20seg de pausa entre eles, no final de cada série descase de 1 há 2 minutos. 🔁 5 séries 🚀 Motive uma amiga com esse treino 😍 #casadokwai #treinoemcasa #2025internationalshortvideocompetition #felizdiadasmães
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