carlos014
Quer melhorar seu drible de verdade? ⚽🔥 Não adianta só repetir movimento bonito no cone. Você precisa trabalhar controle, drible livre, percepção e depois testar tudo no 1x1, com pressão e pouco espaço. Uma sessão de 60 minutos bem feita pode juntar exatamente isso: 15 min de condução, 15 min de drible livre, 15 min de ball mastery e 15 min de 1x1 ou jogo reduzido. Porque drible bom não é o que fica bonito no treino. É o que aparece quando o defensor chega. E é esse tipo de treino que a gente ...
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