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A lesão acontece em segundos. Mas o corpo leva semanas — às vezes meses — pra tentar voltar ao normal. Dor constante. Movimento limitado. Inflamação que não some de um dia pro outro. E o mais perigoso: nem toda fratura é “óbvia”. Algumas começam pequenas… e vão piorando em silêncio. O corpo dá sinais o tempo todo. O problema é quando a gente ignora. Porque tratar tarde custa mais esforço, mais tempo… e mais sofrimento. Lesão não é só o momento do impacto. É tudo que vem depois. A ótica ...
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