1
0
0
denistyasto
Работа с зажимами Зажим — это не просто напряжение в теле. Это замёрзшая эмоция. Застрявшее «не могу». Непрожитое «больно». Несказанное «хочу». Ты можешь делать массаж, тянуть мышцы, правильно питаться — но если внутри не прожита эмоция, зажим вернётся. Потому что тело не врёт. Оно всегда показывает, где ты не свободен. Работа с зажимами — это не про борьбу. Это про внимание. Про честность с собой. Когда ты не убегаешь от чувства, а проживаешь его. Видишь. И отпускаешь. Каждый раз, когда ты раз... More
Comment
Cancel
Send