Parceiros Bjj π₯ Moises Guedes
Existem muitas finalizaçáes que surpreendem justamente por detalhes mΓnimos β uma pegada, um ajuste de quadril ou um passo de pΓ©s no momento certo. Prestar atenção nesses pormenores transforma tentativas em finalizaçáes e reduz as chances de erro sob pressΓ£o. Treinar devagar, repetir os ajustes e mapear as reaçáes do oponente Γ© o caminho para fazer as tΓ©cnicas virarem instinto. #bjj #oss #tecnica #finalizacao
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