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Debora Olliveira | Qualidade de Vida
#conhecimento Aquela dica valiosa sobre longevidade que sempre trago por aqui! O exercício físico vai muito além da estética. Ele fortalece o corpo, protege a saúde, aumenta a disposição e ajuda você a viver mais e melhor. Movimente-se com o que você tem, de onde você estiver. O seu futuro agradece! #QualidadeDeVida #Longevidade #MovimenteSe #SaúdeEmPrimeiroLugar Mais
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Maiele Candido
5 receitas di buteco - saudáveis! ✨ | dia 4: bolinho de abóbora você vai precisar de: - abóbora cozida - farinha de aveia - sal e pimenta - panko pra empanar - recheio da sua preferência cozinhei a abóbora, mas você pode assar também se preferir. depois só amassar, adicionar temperos e farinha de aveia aos poucos até formar essa massinha que não gruda nas mãos. recheei com carne moída, passei na farinha panko e levei na airfryer até dourar!#comidadibuteco#fitness#receitasaudável#saudavel#comi... Mais
R.R CELULAR CARTOON
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