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Débora Layrys | Cabelo ondulado
ROTINA PARA POROSIDADE ALTA (o básico que funciona) 1) Pré-shampoo SEMPRE Antes de lavar, passe um creme nutritivo ou óleo vegetal no comprimento. Isso evita perda de água e evita mais ressecamento. 2) Shampoo suave Evite shampoo muito adstringente toda lavagem. (eles abrem MAIS ainda as cutículas) 3) Tratamento que sela Aqui o segredo pra porosidade alta é nutrição + reconstrução leve. Procure produtos com: ceramidas manteigas (karité, cacau) óleos (coco, rícino, argan) proteínas (colágeno, Lebih banyak
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Kirim
Jogador Preparado
Usando apenas uma bola e uma parede eu consigo melhorar minha recepção de bola no peito de maneira bastante eficiente. Esse é um exercício simples que faço constantemente que me ajuda a manter a precisão da minha matada de bola No futebol, dominar bem uma bola aérea pode ser decisivo para proteger a posse, superar a pressão e dar continuidade à jogada. Bons treinos 👊⚽️ Lebih banyak
$$$$ CARTOON NA HORA
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