8
0
0
dafidaronwayneroo
Idealnya, jika kaki Anda terkilir (keseleo) dan bengkak, penanganan awalnya harus fokus pada pengurangan pembengkakan, nyeri, dan pencegahan kerusakan lebih lanjut adalah menerapkan metode R.I.C.E. (Rest, Ice, Compression, Elevation) selama 48–72 jam pertama.Setelah fase akut (pembengkakan mulai mereda), terapi yang ideal adalah ke Fisioterapis (Ahli Fisioterapi) atau Dokter Spesialis Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi (Sp.KFR) atau Dokter Spesialis Ortopedi bukan ke master kretek seperti saya #... More
Comment
Cancel
Send