

å
³ę³Ø
15
0
2
CoxFittš
Cable pullover itu buat back, bukan buat tricep pushdown 𤣠Jangan salah form, biar gak salah otot. Ingat, latihan itu bukan cuma angkat beban, tapi angkat dengan benar. šŖ #gym #backworkout
ę“å¤
čÆč®ŗ
åę¶
åé