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curiosidade do marš
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user4530846611660
1,5 kg de carne moĆda e vĆ”rias refeiƧƵes encaminhadas de uma vez. Foi uma das coisas que mais facilitou minha rotina na cozinha: parar de pensar em uma refeição de cada vez e comeƧar a olhar para uma mesma base de vĆ”rios jeitos. 600 g viram almĆ“ndegas Congelo e depois uso com molho de tomate, no pĆ£o ou numa refeição rĆ”pida. 400 g viram 4 sanduĆches de carne Divido em 4 porƧƵes, monto no pĆ£o e depois completo com queijo e salada. 500 g viram molho de carne moĆda FaƧo o molho, divido em duas porƧ...
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User_soxlt880
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