fran.sobrinhonutri
Lembrando que nΓ£o Γ© porque a receita Γ© fit, que vocΓͺ vai comer toda de uma vez sΓ³, o ideal Γ© fazer e porcionar para a semana. Dito isso. VocΓͺ vai precisar de π©π»βπ³: 100g polpa de maracujΓ‘ 50g de leite em pΓ³ desnatado 50g de coco ralado (usei coco fresco) 50g de leite condensado 200ml de leite de coco (em 200ml de Γ‘gua coloquei 50g de coco fresco ralado) Depois de bater a Γ‘gua, o coco e o maracujΓ‘, misture junto com todos os outros ingredientes em uma panela e leve ao fogo mΓ©dio atΓ© reduzir ...
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