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corte fit
Ei, galera! Só lembrando que cada progressão é tipo dar um upgrade de peso na musculação, ativando músculos diferentes, sacou? 🥷🏻 Dá uma olhada na Barra da BLACKWOLFFITNESS! 💪 Crédito @adsoonpires #calisthenics #streetworkout #motivação #fit #fitness
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pollyanakattuci
Receita da massa: * 300 ml de água morna * 3 colheres (sopa) de azeite * 1 colher (sopa) de açúcar * 1 colher (chá) rasa de sal * ½ sachê de fermento biológico seco * Cerca de 500 g de farinha de trigo Modo de preparo: Misture a água, o azeite, o açúcar, o sal e o fermento. Acrescente a farinha aos poucos até formar uma massa macia. Sove bem, cubra e deixe descansar por cerca de 1 hora. Abra a massa, coloque o recheio de sua preferência (usei linguiça defumada suína, alho poró e muçarela) pince...
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Isabel OFICIAL
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