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Coach Alencar
➡️LUXAÇÃO A luxação se refere à perda da congruência articular entre dois ossos. Em outras palavras, a articulação perde sua anatomia habitual porque um dos ossos se desarticula do outro movendo-se em outra direção. Os termos populares mais comuns para esta lesão são que a articulação “deslocou” ou “saiu do lugar”. #ombro #luxação #articulações #ortopedia #musculação More
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Adriana Rocha Martins
🥣 CALDINHO DE FUBÁ CREMOSO 1 fio de azeite 2 dentes de alho picados ½ cebola picada Temperos secos a gosto 1 xícara de fubá 500 ml de água — ajuste conforme a consistência desejada Ovos a gosto Folhas de couve Mussarela para finalizar 🧀 👩🏾‍🍳 Modo de preparo: está no vídeo! Uma receita simples, econômica e perfeita para aqueles dias mais fresquinhos! ❤️ More