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âš Que tal surpreender seus alunos com um alongamento diferente na prĂłxima aula de Pilates? No vĂdeo de hoje, a @abarbaradeoliveira_ traz uma variação que foge do Ăłbvio! Perfeita para encerrar a aula ou usar como transição entre exercĂcios. đ€ž JĂĄ salva para nĂŁo perder o vĂdeo! đ#vollpilatesgroup#pilates#aulas#pilates#pilatesinspiration
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