dr.camilosilva
Menopausa é o fim da linha? MITO! Se você ainda acredita que menopausa é sinônimo de envelhecer mal, engordar e sofrer sozinha… Hoje a gente vai derrubar essas ideias — uma por uma. 📌 Mito 1: “Menopausa só depois dos 50” ❌ Errado. Ela pode começar antes. E quando vem cedo, é chamada de menopausa precoce. 📌 Mito 2: “Engordar é inevitável” ❌ Não é. O metabolismo muda? Sim. Mas com alimentação equilibrada, movimento e orientação, você pode manter o peso saudável. 📌 Mito 3: “Reposição hormonal é...
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