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CHK10NEGOCIOS
#FelizPascoa #chk10negocio #falencia #nike EMPRESARIADO.NÃO ASSOCIAR SUAS MARCAS E EMPRESAS A CULTURA WOKE CORRAM E FUJAM PROTEJAM E SALVAGUARDEM SUA MARCA , HISTORIA ,VALORES, E CULTURA TODAS EMPRESAS QUE VINCULARAM A ESSA CULTURA. FALIRAM. JAGUAR É OUTRO EXEMPLO , NATURA ETC... QUER TER VIDA LONGA NO BUSINESS BSE DISTANCIE DA LACRAÇÃO POIS "QUEM LACRA NÃO LUCRA" PENSE NISSO @wcastro(O150001412603805) More
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🍿Sessão Nerd🤓
#recap#filmes#series More
inShape
Cresce ou Esquece 💪 Hoje testei abdômen na polia. Treinar com carga progressiva faz diferença? O segredo é simples: ✅ Muita gente treina abdômen sem nenhuma progressão de carga ✅ Na polia você aumenta a resistência aos poucos, igual em qualquer outro exercício ✅ Isso cria o estímulo de progressão que o abdômen também precisa Veredito: 100% CRESCE 🟢 Abdômen na polia é um dos mais subestimados pra desenvolver o abdômen de verdade. Segue o perfil e salva esse vídeo pra não esquecer! @inShape#abd... More