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Chiquinho
Voltando do mercado ๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚ #humor #memes #comedias #casal More
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Master Chef
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serranobjj
๐Ÿฅ‹ JIU-JITSU PODE CHAVE DE DEDO? ๐Ÿ‘€ A resposta depende do Jiu-Jitsu que vocรช estรก praticando e do seu objetivo! No Jiu-Jitsu esportivo, determinadas chaves de dedo sรฃo proibidas pelas regras de competiรงรฃo. Mas, quando falamos de defesa pessoal, precisamos compreender o Jiu-Jitsu alรฉm das regras do tatame competitivo. No vรญdeo, ensino uma tรฉcnica que faz parte desse contexto: uma chave de dedo aplicada com objetivo de defesa pessoal, demonstrando que o Jiu-Jitsu tradicional possui recursos que v... More