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chefde_andarporcasa
Pancakes de remolacha/betabel con 5 ingredientes. Mi hija los ama y tú hijo/a también lo hará. Compartelo con un mamá. #cocinaparaniños #pancakescaseros #recetafacil More
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Chanito36
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marcusbuchecha
APRENDA ESSA QUEDA PASSA PÉ. Essa é uma combinação que gosto muito de usar quando meu oponente defende o single leg. A partir da defesa, faço a transição para uma segunda opção, utilizando esse passa pé. Uma combinação simples e muito eficiente #jiujitsu #bjj #oss #marcusbuchecha More