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Valeria Santos0792
+1-1 treino feito ✅ #corrida #corridaderua 更多
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cacau.stadler
💣Coxinha FIT (lowcarb) 30 dias, 30 receitas saudáveis pra sua dieta! EPISÓDIO: 3 - Já segue pra não perder nenhuma receita da sequência @cacaustadler Receita: ✅200g de frango desfiado já temperado(quanto mais sequinho melhor) ✅100g de cream cheese light ✅Recheie como quiser, usei 20g do frango da massa mais 5g de requeijão light ✅Empanei com farinha de amêndoas mas você pode usar farinha panco ou farinha de rosca. ✅Pincelei gema de ovo pra deixar mais dourado. ✅cocção: Airfryer a 160g por 2... 更多
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