Rodolfo Gebin | Ceto Saudável
Durante o jejum prolongado, seu organismo ativa a autofagia – um processo incrível que 'limpa' células danificadas e recicla componentes para gerar novas células saudáveis. Além de contribuir para o anti envelhecimento e otimizar a função celular, essa prática também está associada ao emagrecimento, pois seu corpo passa a usar a gordura armazenada como combustível. Quer saber tudo o que pode influenciar seu emagrecimento?
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