Cecilia Emiko
🩵 Às vezes, o movimento mais simples é exatamente o que o seu ombro precisa. Se você sente o ombro rígido, dolorido ou com dificuldade para levantar o braço, este exercício pode ser uma ótima forma de começar a recuperar a mobilidade de maneira suave #idosos #curiosidades #dicas #ombro #Saúde
More
