

Ω
ΨͺΨ§Ψ¨ΨΉΨ©
11
0
4
carumby.adventure
3 Teknik Berjalan Saat Melewati Tanjakan ππ» Tanjakan bukan soal kuat, tapi soal teknik. Banyak pendaki cepat kehabisan tenaga karena cara melangkah yang kurang tepat. Dengan teknik yang benar, napas bisa lebih teratur dan tenaga lebih awet sampai atas. #teknikpendakian #tanjakangunung #hikingtips #pendakipemula #naikgunung
Ψ§ΩΩ
Ψ²ΩΨ―
ΨͺΩΩΩΩ
Ψ₯ΩΨΊΨ§Ψ‘
Ψ₯Ψ±Ψ³Ψ§Ω