dranahydamico
Ninguém consegue permanecer emocionalmente saudável vivendo em estado constante de autoabandono. Em algum momento, a conta chega. Para algumas pessoas, ela aparece no corpo. Para outras, na ansiedade, na insônia, na irritação constante, no vazio emocional ou no esgotamento que nem uma noite de sono consegue aliviar. O corpo fala quando a mente insiste em ignorar os próprios limites. Por isso, a mudança não começa quando tudo desmorona. Ela começa quando você aprende a perceber os sinais ant...
المزيد
