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“Creatina retém líquido?”🤔 Sim, mas não do jeito que você tá pensando. Essa dúvida já fez muita gente abandonar a creatina sem necessidade. Na verdade, o que acontece é uma retenção intracelular, dentro do músculo. Ou seja, é volume muscular, e não inchaço ou gordura como muitos acreditam. Entender isso pode mudar o seu treino e o seu resultado. Use creatina com informação e constância. E claro, com a qualidade da Absolut Nutrition. ❤️⚡️ #Creatina #RetençãoDeLíquido #AbsolutNutrition #bodybuild
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