Camila Campana
#Overnight de aveia 2 colheres de aveia em floco 2 colheres de chia Leite, leite de coco ou iorgute até cobrir a mistura, coloca em um pote com tampa ou tampe com papel filme e leve a geladeira,faça anoite e consumir no outro dia pela manhã com a fruta de sua preferência e mel a gosto, além de ser excelentes fonte de fibra da muita saciedade. #Receita #receitafit
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