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Camila_nutricionista_ofc
No emagrecimento conseguimos encaixar vários alimentos com base na preferência e financeiro. Porém tem alguns alimentos que ganham mais espaço por ajudarem mais na saciedade, pois são menos calóricos e por isso podemos comer em maior quantidade, o que é uma excelente estratégia para emagrecer sem passar fome. 😭 Sem estratégia: 75g de arroz, equivale a 96kcal 😍 Com estratégia: 185g de batata inglesa cozida, equivale a 94kcal 😭 Sem estratégia: 8 biscoitos com manteiga, equivale a 313kcal 😍 更多
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Gabriel Bonfim
Todo mundo está achando que o Hyundai i20 Ultimate é elétrico. E não, ele é um hatch — e um dos mais seguros do Brasil. O grande destaque está no pacote ADAS: piloto automático adaptativo com função para-e-anda, manutenção de faixa, alerta de colisão, alerta de tráfego cruzado traseiro e nada menos que 6 airbags. Por dentro, ele surpreende. São duas telas de 12”, carregador de celular por indução, ar-condicionado automático, freio de estacionamento eletrônico que aciona sozinho ao colocar no P ... 更多
O CARA DO FREE FIRE
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