96
5
Burn Slime đŸ€ 
Querem saber os ingredientes? #SLIME #tutorial More
Comment
Cancel
Send
inShape
Cresce ou Esquece đŸ’Ș Hoje testei a remada baixa na polia com apoio no banco romano. Essa adaptação vale a pena ou Ă© sĂł firula? O que muda com o apoio: ✅ A lombar para de compensar o movimento ✅ VocĂȘ consegue focar muito mais nas costas ✅ Menos roubo, mais dorsal trabalhando de verdade Veredito: 100% CRESCE 🟱 Remada baixa com apoio Ă© um dos ajustes mais simples pra quem quer tirar mais resultado do treino de costas. Segue o perfil e salva esse vĂ­deo pra nĂŁo esquecer! @inShape#costas#treinodecos... More
ANTONIA NORDESTINA
cuidado para o seu amor nĂŁo #RegistroDeVida More