#Podcast #talkshow #monarktalks #sandrorocha

Follow

168

2

PODCAST🎤

#Podcast #talkshow #monarktalks #sandrorocha More

Comment

Cancel

Send

ametidaaconfeiteira

Bolo formigueiro é delícia demaisss 3 ovos 1 xícara de açúcar 1/2 xícara de óleo 1 xícara de leite 2 xícaras de farinha de trigo 1 colher (sopa) fermento químico 1 xícara de granulado 1 colher (chá) farinha de trigo pra polvilhar o granulado - opcional Ganache: 2 barrinhas de chocolate meio amargo (80g cada) 1 creme de leite (200g) Xícara de 240ml Forno pré aquecido à 180graus por uns 35 min. O tempo vai variar de forno pra forno. Faça um furinho com a faca, quando sair sequinha está pronto.... More

isa.personaltrainer

Você costuma colocar os pés bem à frente da barra quando agacha no Smith? Você já sentiu desconforto na lombar fazendo esse exercício? More