Luiza Ventura
Usei: - Tapioca (20g) - Queijo minas padrão light (35g) - Banana prata (1 unidade) - Doce de leite (25g) - Whey (12g) Para o cappuccino proteico: diluo o whey com pouquissima água (ou o café mesmo) e depois vou acrescentando o café aos poucos e misturando Gosto de diluir um pouco antes porque acho mais fácil para não empelotar
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