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Treinador Leonardo Campos
Cuide da saรบde da sua lombar๐Ÿคฏ Uma combinaรงรฃo que vai aumentar a flexibilidade e mobilidade da sua lombar Estes exercรญcios trabalham juntos para soltar e mobilizar a lombar, o que pode ajudar a aliviar a tensรฃo, reduzir a dor e melhorar a postura ao longo do tempo. Inclua essa sequรชncia na sua rotina e depois me conta como se sentiu๐ŸŽฏ Compartilhe com alguรฉm que sempre reclama de dor na lombar, e segue o perfil para mais conteรบdos #Treino #gym #fitness #lifestyle #mobility More
cl.storymaker
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