ู ุชุงุจุนุฉ
3
0
3
blitut_fit21
Tricep itu termasuk otot kecil jadi untuk melatih nya beban harus di sesuaikan ya ๐#tricep#tricepsworkout#gym#gymmotivation
ุงูู ุฒูุฏ
ุชูููู
ุฅูุบุงุก
ุฅุฑุณุงู
