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Quer coxas grossas e definidas? 🍗🔥 O afundo é um dos melhores exercícios para pernas e glúteos, mas quase todo mundo erra nesses detalhes simples! Assista até o final para corrigir seu treino hoje mesmo. Qual desses erros você costumava cometer? Me conta nos comentários! 👇 #treinodepernas#academia#afundo#maromba#dicasdetreino
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