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Be Native | Escola de Idioma
Welcome to Be Native! Depois de muito tempo pensando e criando, a nossa escola está oficialmente no ar! Aqui, o foco é conversar (muito!), melhorar a pronúncia e te ajudar a alcançar a fluência de uma maneira leve e com a cara do mundo. Eu e meu time de professoras, com vivências no exterior, estamos prontos pra te levar mais longe, em qualquer lugar do mundo. Vagas abertas para quem quer embarcar nessa jornada de fluência com a gente! Let's Be Native! #english #school #travel #ingles #Trav 更多
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Luizamota
🧠 Sua lombar está sempre rígida ou seu quadril parece “travado”? Esses movimentos simples podem ajudar a melhorar a mobilidade do quadril e da região lombo-pélvica, além de promover uma sensação de relaxamento e diminuir a rigidez momentânea. 🔄✨ Quando o quadril tem pouca mobilidade, a lombar pode acabar compensando mais durante alguns movimentos. Por isso, trabalhar a mobilidade do quadril também pode ser uma estratégia interessante para melhorar a qualidade dos seus movimentos. 🍑🦵 👉 Fa 更多
VALDIR ALMEIDA
Olha que casa linda 更多