314
14
141
beban orangtua
MEAL PREP RAMADHAN. Ini membuat ke 1. Ayam Telur Kecap yg bisa di frozen semuanya. Saya pakai Ayam Organik dari Healthy Chicken tanpa lemak. 1.Ayam bebas dipotong jadi bebetapa bagian. 2. Lumuri garam dan bakar sebentar agar pori2 terbuka dan wangi. Boleh juga disaute tanpa minyak. 3. Tidak perlu matang pada saat pembakaran. 4. Setelah menu jadi simpan diplastik tebal, lalu bekukan. Setelah beku lalu di vacum langsung dan simpan freezer. 5. Apabila mau dipakai bisa langsung kukus 15 menit dan l... More
Comment
Cancel
Send