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comenta aΓ se souber #yoonchae #capcut
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Saritxa
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fisiomiguelmoco
π¨DOR DE COTOVELO Γ π€¬π€¬π€¬ π§Esta lesΓ£o Γ© conhecida de vΓ‘rias formas: cotovelo de golfista, epicondilite medial ou tendinopatia do epicΓ΄ndilo medial. π₯Nem sempre a dor Γ© causada por uma inflamaΓ§Γ£o. βΌοΈO que acontece Γ© a perda de forΓ§a, resistΓͺncia ou mobilidade dos tendΓ΅es que se inserem nesta zona do cotovelo. β οΈTarefas como passar muito tempo ao computador, trabalhos manuais, pegar em pesos e alguns desportos podem provocar esta lesΓ£o. π€¬Sentes dor quando pressionas o lado de dentro do cotove...
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