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Baby Flow
Nariz entupido na gravidez pode não ser gripe — pode ser rinite gestacional. 🤧🤍 Alterações hormonais aumentam o fluxo sanguíneo nas mucosas, causando inchaço, espirros e coriza mesmo sem infecção. Apesar de incômodo, geralmente é temporário e melhora após o parto. Informação traz tranquilidade nessa fase cheia de mudanças. ✨ #rinitegestacional #gravidezreal #mudançashormonais #gestaçãosaudável More
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Mary Moon
Muita gente executa o afundo impulsionando-se para trás, encostando o calcanhar no chão ao final do movimento. Isso reduz tanto a ativação do seu glúteo quanto da sua coxa. ❌ Você deve manter o tronco levemente inclinado, jogando sua força para a perna da frente e projetando-se para frente, aumentando a ativação muscular da coxa e do glúteo ✅ Salva para não errar e me acompanhe para mais dicas 💪🏼 More
lindom＠10
ESSE CARA TEVE CORAGEM DE DESAFIAR #manga #recomendado #arte #anime #desenho More